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这个话题只是问问你们跟我无关哦

你们有没有很难过的一段时间?持续了几天几个月甚至几年的那段低谷期?什么都不想做,就想看剧,看视频?还有一个最重要的问题就是女性朋友们你们有没有很低谷的时候连澡和头都不想洗?觉得很麻烦呢?跟我无关就想问问你们,不想回答就算了,具体什么表现,是不是觉得洗头很麻烦。,烦不想洗,也不想做家务呢?

甜辣宝宝  
解凤兰的回答
解凤兰心理咨询师

很难过、情绪低落的时候每个人都会有,可是持续两周以后就得警惕了。情绪低落的时候一般都会对很多事情丧失兴趣感,不仅仅是洗头发、做家务。所以需要及时调整自己的情绪。