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总是焦虑
您好，想问问 长期因为一些小事，反复焦虑 烦躁 是为什么呢 感觉如果一件事没做完，就不能很好地享受别的事情，即便这件事不需要立马做，或者不需要我一个人全部完成
看起来感觉像是对自我要求过于严苛，不完成就一直惦记着，没完成时可能还伴随着一些想法。