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怎么释放不被尊重的怒气
告诉自己不要太看重那些看轻你的人 不值得，没意义，不要浪费自己的时间在 一些无谓的人身上。 先学会让自己远离那些 不懂得尊重别人的人。 另外，要找到适合自己个人情绪的释放方法，比如运动，深呼吸等等。
心情日记
怎么释放不被尊重的怒气
告诉自己不要太看重那些看轻你的人
不值得，没意义，不要浪费自己的时间在
一些无谓的人身上。
先学会让自己远离那些
不懂得尊重别人的人。
另外，要找到适合自己个人情绪的释放方法，比如运动，深呼吸等等。