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面对虚伪的人是直接表现出讨厌她,还是装作...

面对虚伪的人是直接表现出讨厌她,还是装作关系很好,我真的克制不住自己的情绪啊

默语  
周波的回答
周波心理咨询师

你好!其实情绪是很难克制住的,即使压抑,一旦爆发伤害更大。要学会的是看到,调节和面对。