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不知道怎么跟人交流，跟别人聊不上来，有点自卑，在ktv也很难嗨起来，总是很沉默，只能一个人玩手机，和同学朋友去聚会也是
先接纳自己的内向，如果一直纠结，反而会被捆绑而变得手足无措。爱你自己的独一无二，在这个基础上，你慢慢拓展自己，太刻意了，反而欲速则不达。
你是一直很内向吗？如果你有觉察，就是改变的第一步，要多鼓励自己，相信自己，加油！
不知怎么跟人交流
不知道怎么跟人交流，跟别人聊不上来，有点自卑，在ktv也很难嗨起来，总是很沉默，只能一个人玩手机，和同学朋友去聚会也是
先接纳自己的内向，如果一直纠结，反而会被捆绑而变得手足无措。爱你自己的独一无二，在这个基础上，你慢慢拓展自己，太刻意了，反而欲速则不达。
你是一直很内向吗？如果你有觉察，就是改变的第一步，要多鼓励自己，相信自己，加油！