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我是典型的讨好型人格，唯唯诺诺，胆小怯懦，努力成为大家都喜欢的样子，很多事情已经成为下意识的了，还有点社交恐惧，我很讨厌这样的自己
能很清楚的认识自己你是非常值得高兴的，暂时不喜欢自己的人格特点，你有尝试过什么方法让自己慢慢有一定的改变吗？如果你放心改变不是那么的容易，是否尝试过先接受自己呢？然后慢慢多发现自己一些的优点，学会给自己多一些力量和信心。
讨好型人格，回避型人格
我是典型的讨好型人格，唯唯诺诺，胆小怯懦，努力成为大家都喜欢的样子，很多事情已经成为下意识的了，还有点社交恐惧，我很讨厌这样的自己
能很清楚的认识自己你是非常值得高兴的，暂时不喜欢自己的人格特点，你有尝试过什么方法让自己慢慢有一定的改变吗？如果你放心改变不是那么的容易，是否尝试过先接受自己呢？然后慢慢多发现自己一些的优点，学会给自己多一些力量和信心。