我是一名高二的学生，过了这个暑假就是高三...

我是一名高二的学生，过了这个暑假就是高三的了，但我觉得自己从高二到现在，自己有一些心理问题，一是我是个好学生，我上课很认真，但是我不喜欢看老师的眼睛，不喜欢和老师对视，但是不看老师的眼睛和老师没有眼神交流上课效率很低，老师在旁边我就浑身不自在，明明老师都很好，但我不明白自己为什么会这样，我尝试去像以前初中一样去上课认真听课，和老师有眼神交流，但我失败了，只要老师望向我我就会很不自在，我以前都不这样地，还有就是我要高三，我不想这样上课，我想克服这种心理，医生，帮帮我好吗？