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我入睡困难

已经九个月了，入睡十分困难。。。。。唉 最近很严重

情绪压力
半痴半傻半疯癫  
吴立秀的回答
吴立秀心理咨询师

您好，九个月的入睡困难，最初的原因是什么呢？一般晚上几点上床，几点可以睡着呢？

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