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讨厌现在的自己

嗯要升初三了 父母对我都有很大的期望 我成绩其实也并不好 知道初三压力会比较大 于是刚放假就知道了一堆计划复习预习 而现在却依旧在家里抱着手机玩一整天 看着自己的计划总想着明天在做吧 于是一天又一天都什么没做 我也知道不该这样的可还是选择了玩 真是很讨厌现在的自己

谎i  
陈翠玉的回答
陈翠玉心理咨询师

可不可以逐渐减少玩手机时间,慢慢增加学习运动的时间呢,学会管理自己,你一定行的,加油!