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感恩日记244

1.感恩自己,持之以恒的实修:无论是跑步,还是阅读,冥想。一直在坚持。谢谢自己,我爱自己。
2.当我快乐了,世界就自由了。谢谢自己一如既往的选择快乐。谢谢自己,我爱自己。
3.谢谢秀芳夸我今天穿的性感,其实感觉自己穿的很运动,很休闲啊。谢谢秀芳,我爱秀芳。
4.谢谢恩克欧巴夸我是好姑娘。谢谢恩克欧巴,我超级爱恩克欧巴。
5.谢谢老龚的饮料。谢谢你,我爱你。
6.谢谢宫下午陪我值班,夸我漂亮、会打扮、爱运动、学霸,谢谢你,我爱你。
7.谢谢自己今天终于收拾了房子啊,谢谢自己,我爱自己。
8.独自一人在熙熙攘攘的河边跑步,有这个配速,对自己很满意,给自己一个么么哒~
9.其实,无所谓毅力不毅力,真正喜欢的事情,是不需要费力坚持的。倘若你尝试过 跑到大汗淋漓之后,做一组拉伸后的放松。你也会爱上跑步的。
10.路人司机摇下车窗,专门为我加油。以前,我第一反应是我穿了短裤,这人是不是不怀好意。今天,大大方方的朝人家招手致谢,对方也回以灿烂的笑容,真好。
11.还是选择单纯的看待世界,选择看世界美好的一面。这样,会让我对这个世界更有信心。

琴琴琴  
廖丽萍的回答
廖丽萍心理咨询师

同样是感恩日记,老师感受到了期间的变化,更多关注自己爱自己了,自然地,不刻意地……真好!爱自己越多,对自己的的接纳也越来越多,幸福和幸运自然会因你而来。加油,好姑娘!