壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

愤怒

我对我爸非常的愤怒,这种愤怒又找不到释放的窗口。而且更加可怕的是,这种愤怒似乎泛化到了其他人身上,怎么消除释放这份愤怒?

凯文杨  
展为国的回答
展为国心理咨询师

为何会这样呢?是什么原因导致的
这样的情况持续多久了?