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如何应对

在单位遇到那种人品不好,小人,嘴贱,装B的人窝里脾气就不是一般的大,就想训他们!但是这样又会被别人说脾气大,脾气爆,会打媳妇!我脾气是属于急躁,暴躁的那种!
我想正常人见到这些人也都会生气,脾气不暴躁了人是什么反应?

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冯兴慧的回答
冯兴慧心理咨询师

其实 你说得很对 任何人当看到这样的人都会很生气的 心情完全能够理解 不过 用他人的错来惩罚自己 你觉得又犯得着吗 不过 情绪控制确实需要专业的帮助 否则 再这样下去 将会让自己吃更多的苦头呢