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压力达到想要结束自己

我是一个进入高三的男生,心爱的人因为我不让她抽烟,他离我而去,家里希望我考一个好的大学,但是我每天过得很心烦,觉得什么也是个事,学习起来也是3分钟热度,感觉每天压力好大,觉得生活在这个世界上太累了,有时候想结束我自己。

做自己就好。  
张群的回答
张群心理咨询师

你好,作为一个高三学生,感觉有压力这很正常。你现在的状况可能是受一下几个方面的影响,1、心爱的人因为我不让她抽烟,他离我而去,2、家里希望我考一个好的大学,3、每天过得很心烦,觉得什么也是个事等。我觉得你主要是缺乏学习目标,有了清晰的目标就要学习动力,有了学习动力就能体验学习兴趣及成就感,有了成就感你会更投入学习,投入到学习当中你就不会有时间想其他的事情……。向你目前这样状态的学生我帮助了很多,效果都不错,如果你想改变的话,我愿意帮助你。