前途一片迷茫

天天在家带孩子，现在孩子们长大了，要去上学了，我除了一天接送他们，做饭，洗衣服，竟然不知道还能干什么，感觉未来的生活一片迷茫，以后的路该怎么走？怎么办？？天天醒来都感觉整个世界都是灰色的！我该怎么继续以后的生活？？