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一直到很迷茫,找不到自己,快乐不起来

心里太累,无处可逃,哪里才是我的出路?没有方向感,对人生对自己充满了怀疑。有时感觉到自己不属于这个社会,谁也不属于,不知道该怎么活才能真的快乐起来,才能找到存在感,才能让心里宁静。想享受着生命而不是一直承受着痛苦,承受着连自己都无力挣扎的状态。我不知道这样的日子还要多久,真的累了活着一点意义一点价值一点快乐也没有!感觉自己活够了,不想活了

等待奇迹  
金鑫鑫的回答
金鑫鑫心理咨询师

现在内心能量低,容易引发负面情绪和负面的影响,导致觉得看什么都没有前途