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那个没有人陪我聊天 很烦恼 来个人女生聊聊天也可以 闷啊 而且贼无聊 我也没什么症状 就是想找人聊天
您好,我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。 首先从您的文字中我感觉到您现在的状况是可能有些孤独感,希望有一个能陪你聊天的人,我很理解您的这种心情。但是又苦于没有聊天的伙伴,进而产生一种无奈以及无聊的感受。您现在经历的只是一种情绪,也提到了并没有什么不好的状态,因此让我们学着接纳以及体会现在的情绪,以及去探索情绪背后您有什么需求? 其实,每个人在生活的某时刻某阶段都会感觉到很无聊,及时有时候有人陪伴你,依然会感觉到很无聊,这是一种很正常的状态。 最后,您可以参加一些体育运动以及做一些感兴趣的事情,来转移注意力,或者找熟悉的朋友以及父母倾诉心中的情绪,可能有助于你缓解现在的情绪。 感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流,谢谢。
没有人聊天
那个没有人陪我聊天 很烦恼 来个人女生聊聊天也可以 闷啊 而且贼无聊 我也没什么症状 就是想找人聊天
您好,我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先从您的文字中我感觉到您现在的状况是可能有些孤独感,希望有一个能陪你聊天的人,我很理解您的这种心情。但是又苦于没有聊天的伙伴,进而产生一种无奈以及无聊的感受。您现在经历的只是一种情绪,也提到了并没有什么不好的状态,因此让我们学着接纳以及体会现在的情绪,以及去探索情绪背后您有什么需求?
其实,每个人在生活的某时刻某阶段都会感觉到很无聊,及时有时候有人陪伴你,依然会感觉到很无聊,这是一种很正常的状态。
最后,您可以参加一些体育运动以及做一些感兴趣的事情,来转移注意力,或者找熟悉的朋友以及父母倾诉心中的情绪,可能有助于你缓解现在的情绪。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流,谢谢。