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给您的爆发是什么样子

我的一个朋友,女孩子,他的朋友出车祸去世了,(这是他最好的朋友,这个朋友曾经为了他去酒吧等,,,,只为她开心,可是这个朋友因为一个男孩离开了他,不久出车祸去世)然后我的这个朋友一直在他的阴影下,不能走出来,还会伤害自己,望着天空说他的朋友在看他。。。我很担心,今天一天没有消息了。。。。老师求您给个爆发怎么才能打开她的心啊

乌恩  
赵洁的回答
赵洁心理咨询师

你好!想哭就哭出来,对你此刻内心的压抑宣泄有好处。

赵洁心理咨询师

你好!看的出你是位非常有爱心的人,你的朋友因为有你是一种幸运。她的这种情况属于创伤后应激障碍。创伤后应激障碍一般是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。如果你的朋友因此出现躯体障碍(失眠多梦等)和社会功能受阻(回避某种社交场合等)并且持续时间长就需要尽快实施心理干预。