壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心情日记

今年20多岁。
真是个非常重要的问题!
求各位解答!
从小在别人家长大8.9年很长时间。
后来13岁个父母在一起。在这出生到8.9岁之间。
实话讲自己没有自己一样
讨好 不敢说不敢干什么跟着人家的节奏
可能是为了能在别人家好好待着
后来交朋友
就是和别人一个节奏 别人做什么一起
学习和玩乐 别人想什么说什么不敢否定 心里也没有想法
只是从小在维系和别人的关系
没有自我成长
没有自己
后来发现
自己和谁在一起就容易被影响 甚至学来了那一套似得
而且因为母亲那时候说自己 就不和母亲走的近 也少有相处 认为夫妻关系不够好 也愁也不喜欢
总之觉得就是学别人和别人在一起快乐一样
现在每况愈下 感觉还是没有自己 并且学习别人的臭毛病
有人说我像谁谁谁
一个人
ta已经不在了
也许也有些恶习吧
我也不知道。究竟怎么办。自己状况越来越差。不开心。甚至想的说的做的都委屈自己。除了自己像谁都行。
越来越乱 我讨厌自己 !我不喜欢自己
以前小时候被欺负过 被讨厌过 无论是外形 还是智力 我都记得 因为敏感吧 我都记得 甚至讨厌自己
小时候管教不让吃零食 我就不高兴 我说我自己买 因为态度不好 还强制性 心里不服 就自己买 变成了自己买东西就想自己买 这一点是有主见的
其他的没有什么 没有自己 不敢伸张。。。。胆小懦弱。。。
我怎么了 。。。。。
越来越差

-  
孙艳梅的回答
孙艳梅心理咨询师

你的成长环境导致你的安全感缺乏,形成讨好型人格。所幸你认识到了,并且到平台上求助。你需要老师们的帮助,会好起来的。