犹豫好久才来 我现在是一名学生,中度抑郁,有自残行为,甚至准备买安眠药,每天无论怎样都睡不够,和同学一起都笑嘻嘻的,但不知道为什么就是心里难受,像我这个年纪本应该好好学习上学,开开心心的,但我害怕的是,我不知道我为什么抑郁,我家庭很好,朋友老师也都很好,但我就是不舒服,没有遇到什么事情,可能单纯的没有原因的抑郁。我非常害怕与人沟通,但是心里希望能和大家一起,所以我经常幻想自己成为了自己想要的样子,但我永远也不可能那样。我自己也不知道自己是怎么想的,打扰了。
犹豫好久才来
我现在是一名学生,中度抑郁,有自残行为,甚至准备买安眠药,每天无论怎样都睡不够,和同学一起都笑嘻嘻的,但不知道为什么就是心里难受,像我这个年纪本应该好好学习上学,开开心心的,但我害怕的是,我不知道我为什么抑郁,我家庭很好,朋友老师也都很好,但我就是不舒服,没有遇到什么事情,可能单纯的没有原因的抑郁。我非常害怕与人沟通,但是心里希望能和大家一起,所以我经常幻想自己成为了自己想要的样子,但我永远也不可能那样。我自己也不知道自己是怎么想的,打扰了。
能感觉出来你的抑郁情绪来源于你对自己的不满意,仿佛没什么具体事情 影响你,那么久从改变自己开始