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不知道是什么

因为家里的家境不是很好,所以我和哥哥就和父母分居两地,我和哥哥住在外婆家。小的时候,知道父母走了后,会哭一会儿后,就没太在意
前几年,外婆走了,哥哥也出去了,所以我就一个人在家里住。暑假的时候,因为父母担心我在家里一个人,就让我去他们那里玩。
今年回来后,是爸爸送我回来的。不知道为什么,在学校报道后,就特别失望(宿舍的条件特别差)
再后来,我的心情就很低落。因为爸爸也不能在家待很久,我特别不希望他回去,但我又做不了什么
不知道是为什么,现在只要一想到爸爸妈妈,就会落泪
就是因为不知道为什么,所以想来问问

芮祉  
李兆贤的回答
李兆贤心理咨询师

整个描述来看,感觉自己非常无力,也无助,情绪很低落。
哭不是什么坏事,但是一直哭或者一直在情绪的低点就需要调整。