壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

个人成长

我想伤害自己,我发现是源于别人对我伤害的态度,我接受了种态度,所以就变成了自我伤害了,但是我没有爱自己的观念

多变的枇杷  
周惠玉的回答
周惠玉心理咨询师

这是一种自残行为,当自己无能为力来抵抗外在的压力和困难的时候,我们一般会采用这种方式。也是一种情绪的内向投射。如果能有效的进行合理的学习,提高自己的自信能力,可以有效缓解。欢迎交流,周博士为你提供专业心理咨询与建议