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终于动手了

终于动手了
因为争执了几句
我摔了一个杯子
他上来打我了

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费红飞的回答
费红飞心理咨询师

争执的时候,内心充满了自己的声音而无法倾听到对方的声音,对方因此感受到的是不被看到不被理解不被尊重,这只会让情绪升级而失控。看来,争执不是处理问题的好办法。那什么是比较好的解决问题的方式呢?欢迎一起来探讨。