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和父母吵架很愧疚

我去年了家里人想让我当兵,我不想去,今年了家里人又说让我去当兵,我不想去但是到最后还是妥协了,家里人为了让我当兵,忙前忙后,操了不少心,但是我也不知道该怎么和他们说当兵的事,直到近两天,当兵临近走呀,我说了,我不想去,但是我妈一直会说为我着想,各种方面都说了,跟我妈大吵了一架,事后,感觉特别对不起父母,给我操了这么多心,忙前忙后,最终以我的一句话导致父母的不理解,跟父母吵完架架后心里真的很愧疚,

Mrp.  
张智涵的回答
张智涵心理咨询师

所有孩子与父母沟通的障碍都是因为:我想要的你不明白,而你所谓的对我好,其实是为了控制我,让我按你的意愿来生活。所以父母们和孩子们从出生开始就开始了这样痛苦而又纠结,但是又乐此不疲的斗争。
这不是任何人的错,因为出生时的背景不同,父母们一直处于自我的低价值感中,也会将这样的感觉传承下去。孩子一边无力的抵抗,一边又深深的内疚,他们这样爱我,我真的不孝,我不该这样。可是,孩子内在的自我呢?已经被父母占据了。现在的你,是不是也是这样找不到自己的感受?