如何挽救奄奄一息的感情和自己

想和男友彻底分了，分开前自己给他发信息，只要他不回就会胡思乱想，这次是他告诉我他回家相亲了，回家前在我的要求下见了一面。他回家的第一天早上我发现他的朋友圈对我屏蔽了，我以为是把删了，试探性的给他发了消息，他回了，我问他为什么屏蔽我，他说他可能要订婚了，他说可能而不是要，不确定的回答让我误以为自己还有机会，他的朋友圈对我屏蔽了，却没有删除任何联系方式，我求他对我开放，或是把他订婚的真实信息给我，亦或发个他订婚对象的照片给我，好让自己彻底死心，可是他不回也不反驳，于是我像个疯子一样给他发了好多条信息，打了好多电话，他没接，也不回微信，我换了新号码打过去他接了，脾气不好但也没说狠话，我知道自己这样做很不对，可是还是忍不住的给他发信息打电话，就这样疯了两天，他把我的电话拉黑了，昨天中午用公话给他打电话他接了，我用哀求的语气让他不要生气要回我信息，他同意了回了句别再烦我了，我停下来了，我知道自己的做法不对，可是每次他不信息我就像个疯子忍不住，我以为他会撂个狠话给我，把我彻底拉黑等等，可是他没有这样做，他的这样做法让我很恼火也很生气，很怪自己也狠不下心，我该怎么办，如何挽救这奄奄一息的感情，又如何挽救自己