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心情抑制

只要在人们之中心就里感觉有什么憋着,特别难受,还不敢大声发泄出来。

一  
张智涵的回答
张智涵心理咨询师

你是说自己在人群中就觉得非常难受,不敢表达内心的憋闷,是怎样的吗?那么这样的情况出现了多久?需要的话,可以私聊谈谈。