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最近心情很烦

不知道为什么,最近感觉家庭关系非常紧就,也许是矛盾太多了,不知道从何说起[难过]

晓月  
林国品的回答
林国品心理咨询师

你说你最近感觉家庭关系非常紧张,这种紧张的背后你是什么样的感觉?什么样的情绪?是哪一类的关系?夫妻、亲子还是其他的关系呢?你说也许是矛盾太多了,不知从何说起,请问你最主要的矛盾是什么?你若倾诉,我愿聆听。