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最近心情很烦

不知道为什么,最近感觉家庭关系非常紧就,也许是矛盾太多了,不知道从何说起[难过]

晓月  
费红飞的回答
费红飞心理咨询师

能感受到您在家庭关系中的无奈与烦恼。紧张的关系、太多的矛盾,往往是在与家人的日常沟通交流中,彼此不能够很好的共情与理解、允许与接纳,而日积月累的。方便具体谈谈吗?