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很多人说我抑郁症 我感觉还好 我想跟正常人一样每天开心起来 可是我做不到 有的时候哭着哭着就不停的笑 笑的特别开心 那一瞬间感觉自己好久没有那么开心过了 现在自残已经一年半多了 明天晚上都窝在被窝哭 有的时候会随便找一瓶药全吃了

相濡以沫  
马海明的回答
马海明心理咨询师

因为痛苦,压抑或者孤独而自残。那种痛会让人感到痛快,老师知道。有时候,当别人劝你不要那么做的时候,那种不被理解的感觉会更强。你需要一个,两个,三个不同的出口,你自己找到了一个让自己满是伤口的方法,为什么不多找一个方法呢,和老师聊聊吧,也许会有新的想法出现,如果你愿意,和我聊聊吧。