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睡不着的困苦

唉,自从上一份工作辞职就跟一个很好的朋友出来合伙创业,开始两人都计划很好的!可是后来不知道也怎么了!因为他是投资者!所以很多决定都需要他决定做,我是没有工资的!但是总感觉他有时候就是一些问题他拖拉的没法处理!现在做的事情和之前计划做的都不一样,我以前天天都12点就睡了!现在每天睡不着很困很困闭着眼睛也睡不着!真的真的很难受!一闭眼脑子就很乱!有时候不想放弃!有时候又觉得其实打份工作我都没有辛苦,感觉在赌一个看不到的未来!身体天天有时候没事做!搞得越来越来差,有去健身房减压,感觉没什么效果,还是睡不着!有什么办法能睡吗

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张玉荣的回答
张玉荣心理咨询师

你好,创业的初期是挺艰难,百废待兴,资金也不是很充裕,只有压榨我们自己的劳动力,所以身体都是透支的,前途还是不确定的。可是如果你找份工作,年复一年的不成不变,到老了会不会后悔我们的不作为?你可以静下来心来再问问自己,创业的初衷是啥?目标是否有改变?要怎样调整。焦虑有时候也会来源于目标不明确。如果自己改变有难度,请求助我们专业的老师,毕竟轻装上阵才能创造一切可能。