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什么时候才可以安全恢复?

心理障碍从高二就开始了,那时候心理上的冲突与折磨让我生不如死,为此我还休了两年的学,做过好多次心理咨询后,情况有了很大的改变,心理冲突也减小了,现在依然处在恢复期,差不多快五年了,但是自从高二起,我的心脏那里就出现了莫名其妙的生理疼痛,晚上总是不停的做梦,还是很恶心的那种梦,总是梦到自己在垃圾堆里,梦里的世界到处都是垃圾,要不就是在梦里拼命的吃东西,吃到吐了还在吃,而且每次早上醒过来头都特别疼,眼睛都是花的,看不清东西,心脏那里也会感觉到明显的疼痛,心里发槽,感觉心里干干的,觉得心里就是一片沙漠一样,总是能感到很深的苦涩,没有任何一点情感上的滋润一样,好烦!

我  
张智涵的回答
张智涵心理咨询师

一阵心疼。我明白这种感受,在我曾经最难熬的那段时间里,我也曾有过这样的情景。我想也许是那渴望、那期待无法得到的,于是就像一片沙漠,干涸没有生机。但是,我们还有一种每个人都有的造雨机能,这个需要其实正是头顶的那片乌云,当我们看到这片乌云时,雨就能降下来,沙漠就能得到滋润,绿植就能得到滋养。然后心里就会充满色彩。这个能力,过去,我没有发现我真的有,但是当我发现了这个功能后,这个功能让我看到了更多的世界。你需要吗?愿意和我试一试吗?我等你。