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怎样能让自己走出来！

我想走出来，可是我做不到

安好  
王子的回答
王子心理咨询师

虽然不知道具体是什么事情，但是我想最让人难以走出来的莫过于感情。给自己时间，先去梳理那些悲伤和压抑的情绪再慢慢从痛苦中抽离

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