突然被分手，无法接受怎么办

两周前的周三明明在一起吃饭还算好，让他陪我去配眼镜，眼镜配好我自己付的钱，他一直坐着看手机，我有点不太开心。
周四他和我说话，我回了一句和你没关系，不是你买的。后面他就在不理我了。
周日我问他是不是生气了，他只回我想一个人清净一段时间，之后到了周二一直没和我说话，我忍不住问他，之前明明好的，突然对我这样理由是什么？他只回让我好好休息。别想太多。
我跟他道歉，他也只说想一个人一段时间，就不再理我了。
现在我很焦虑不安，不知道还能否继续，我还有挽回的机会吗？