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总会莫名的想哭

感觉有时候喜欢一个人待着,心里却又期待能有人陪着,有时候听到一些歌就会莫名的难受想哭,也不喜欢跟别人说话,也很在乎别人对自己的看法,做事没什么信心有些自卑心理

南城逆流  
陈薇雅的回答
陈薇雅心理咨询师

每个人都有情绪低落的时候……尤其是一个人呆在家里……如果再配上些伤感的音乐……就会更加难过……以后可以尝试听些比较愉悦快节奏的歌曲……