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恋爱的苦恼

男24岁,总会胡思乱想,总想一些很糟糕的事情,总会想一些很坏的事情会发生,比如家里人生病,和女朋友恋爱,会不会分手,结了婚会不会离婚,而且还挺自卑的,缺乏自信,总觉得现在没钱会怎么怎么样,甚至都不敢结婚谈恋爱,有的时候还有强迫症,做什么事情都得弄好几下,要不然就会有不好的暗示,唉,挺累的~每天。

一只云朵  
张玉荣的回答
张玉荣心理咨询师

你好,你这样的状态是挺不好的,没有发生的事你担心的不得了,很累吧?这样的状态源于心态,只有纠正以往的惯性思维,才能有突破和改变。老师建议你求助,因为我们的思维如果没有外界的打破,很难有大的改变。欢迎你来,老师会在。