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悲哀

感到自己活得挺悲哀的,胆小怕事,没自己的主见,内心充满了矛盾和冲突,经常让自己难受

杏茶  
张玉荣的回答
张玉荣心理咨询师

你好,当我们害怕的时候,能量是很低的,也就会不敢去表达自己的意见。别人听不到你的表达,也就谈不上尊重。突破自己是很难的,因为我们习惯把自己圈在固有的框框里。只有打破才能突破的可能,如有需要,联系老师,让我们一起找到更好的自己!