我是不是病了

自从结婚有孩子后自己的脾气是越来越暴躁，一点小事都能让我气很久！老公是个木讷的人，从不跟我吵架也不说心里话！所以每次心里有气的时候都自己憋着，慢慢的发现自己情绪有些不好了！经常在老公那受的闷气发泄在孩子身上，每次都后悔的要死，可是又控制不住自己
尤其是大姨妈要来前半个月，火气很容易就上来了！心里经常会不开心，难过！总觉得老公不爱自己，不够关心自己！身边也没有交心的朋友！一年中心情好的日子感觉屈指可数！
我该怎么办？是不是病了？本身有甲减，是不是这个影响了？