老公出轨让我很焦虑

我和老公是自由恋爱7年后结婚的，婚后半年就有了宝宝。小公主现在有半岁了，因为怀孕我长胖了不少，生下孩子后自己的脾气变得非常暴躁，经常对老公发火，从怀孕到现在我们有近15个月没有同房了。前天我看他手机的时候发现他和一个女生聊的特别暧昧，二天我就和我老公对质，他承认了精神出轨，并且求我原谅。我让他把那女生的住址告诉我就算了。他说了后，我表面上是过了，但是心里非常不舒服，晚上在看他手机的时候发现他给那个女生买的小礼物，上个月没钱用找我要的钱转账给了这个女生，还经常起早床陪她一起吃早餐。我老公从来没有特地这样对过我，相恋8年，我17岁就和18岁的他在一起过，收过一个次花，一个金戒指，今年七夕的时候她在和那个女生交往的时候主动给我买了小零食当做礼物。我不知道自己该怎么办才能好过些，现在老觉得心里堵的慌。