很乱，崩溃，不知道该怎么做

是这样的，我和我老婆是三年之前结婚的，我是单亲家庭长大，生活在爷爷奶奶的身边，我有不良嗜好赌博，我知道这个是不对的，但是我老婆一直都在原谅我，希望我有一天可以不再玩了，但是赌博的人是没有脸的，可能我想通过这个方式来换取金钱，不劳而获吧，事情是这样的，有一天晚上我偷偷的查了她的通话记录，我发现了她在娘家的时候半夜和一个男人发信息，当时我就崩溃了，开始他没有说什么，就是说没有在联系了，后来他说他没有在联系了，因为这个男人的媳妇误会了，再后来他说了她是发信息了，内容大概就是你干嘛呢有女朋友了吗？他说只发了信息没有出轨，我真的崩溃了，我不知道我该怎么去做，我们有一个孩子两岁了