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心里好难受,压抑

最近脾气变得很暴躁,总想自残,想死,但自己很努力屏蔽这些想法,却一直会想,还总是摔东西,胸口闷闷的,非常压抑

言柒泽  
朱秋丽的回答
朱秋丽心理咨询师

遇到什么事了吗?令您如此暴躁、压抑?跟我说说,一个陌生人,倾听、陪伴您,帮您疗愈~