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怎么样才能爱护自己

我想知道,如何才叫包容自己,爱护自己!

孤寂^O^星空  
李海燕的回答
李海燕心理咨询师

发生了什么,让你有这样的疑惑?你以前是怎么做的呢?包容自己就是不对自己太苛刻,允许自己犯错,允许自己不完美。爱护自己就是要保护好自己的一切,包括身体健康安全,心灵满足喜悦。需要的话欢迎私聊。