壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

走路上,总担心别人看我

不知怎么啦,最近老担心别人看我,难受

你好!  
吴朝阳的回答
吴朝阳心理咨询师

您好!不知怎么啦走路上总担心别人看您!为此您觉得自己很痛苦。最近是不是发生了什么事情,让您不自信了?并且人际关系敏感,总怕别人说您不好!建议回忆自己最自信时候的故事及做法,多做自己擅长的事情,多和人相处。