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选择恐惧症

害怕做选择,面对很多选项时很难选择,,我该怎么办

骆先生  
石岩的回答
石岩心理咨询师

选择恐惧症的人,大部分都有完美主义倾向。每一个选择都要理性分析利弊。好坏不同标的中难以取舍,因而陷入持续纠结中。其实,选择很多没有对错,无须理性分析,是感性。和自己需要进行链接,选择自己最需要的,而不是最好的,慢慢的,你选择的感觉就出来了。