最近发现有点选择恐惧

无论做什么都是徘徊不停，反复想，痛苦

闺蜜 2018年09月25日 07:03 IP属地: 安徽

吴朝阳的回答

吴朝阳心理咨询师 IP属地: 安徽 2018年09月27日 12:05

你好！无论做什么都反复想，徘徊，很痛苦。很能理解你当下的苦恼，你这种选择痛苦的背后一定发生了什么事情，让你对自己越来越不相信了！你的自我评价低。建议想一想什么时候是你最自信的时候，那就当你再徘徊时就想那时的你！也可以把自己想象成你崇拜的人！

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吴朝阳

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