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我需要帮助

觉得自己很糟糕,很差劲,不配被爱。对一切事物都丧失了兴趣,包括以前最爱的现在也完全没兴趣了。最差的时候会想死,觉得这个世界没有自己更好,闺密和男朋友开始说害怕这样的我,我不想这样子的,我该怎么办?

DIAMOND娜娜  
姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

感觉你有很强的自责感,自己不想这样,但又无法改变,困在固有的模式里走不出来,对事情不感兴趣,很明显有抑郁的表现。不知这种情况多久了?需要进一步收集信息,愿意帮到你