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情绪压力

最近学习压力大,心情不好

点睛之笔的锦璇  
费红飞的回答
费红飞心理咨询师

适度的压力可以带来动力,过度的压力的确让自己不堪重负,从而影响了自己的心情与情绪。需要舒解压力吗?心理咨询可以帮助你。