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到底该怎么办,

我不知道该怎么办,最近从孩子出生到现在四个多月,发现老公加微信女的聊骚。发现了3次,被我发现过老公跟懊悔,最后不得已跟我说出,他心里有了问题,他说最近一年不知道怎么回事,出去街上看见美女,都想多看两眼,老想着性爱,包括看到朋友圈有身材好的,都会这样,我问老公,你加那些女的聊天会不会有想约出来,然后迫于你有孩子,有媳妇,而放弃。他承认了,他也很苦恼,我就害怕他现在这样,以后时间长了,早晚会出轨,不知道会不会因为这一年怀孕后期加生完孩子,性不能被满足的问题?他到底该怎么办,我能怎么帮助他?但是他很爱我。他也很想改变。他强迫过自己改变。但是坚持不太长时间。

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李海燕的回答
李海燕心理咨询师

感觉到了你们的痛苦。都想努力去爱对方,婚后的生活才是对我们最大的考验,老公自身的问题可能需要他自己找咨询去解决,你可以做的就是:1.保持良好的沟通,沟通对彼此的期待。开诚布公地讨论你们的优点和缺点、在各方面的差异、感到对关系具有威胁的部分,也可以讨论彼此的付出和收益,设定一些规则。开始时讨论得越多,之后的误解和隐患就会越少。2.思考什么因素会让你终止这段关系,每个人都应该根据自己的价值取向,自己对于爱情的观念,自己的为人处事的方式等,思考什么是自己在一段关系中绝对不能忍受的东西。
一旦暴露出了这些,你将毫不犹豫地终止关系。3.两个人都相信自己会因为对方变成更好的人。当你们在一起的时候,能够互相支持、共同进步、承担责任,当这段关系让你感觉到,你们是在支持着彼此成为更好的人时,你们之间会产生更加深厚的情感。
持久稳定的亲密关系,一定是一种动态的平衡:你们之间有不同、有矛盾、有互相干扰、有妥协,但是你们能够不断了解彼此、为差异进行“谈判”、你一步我一步地作出妥协,不断接受彼此,从而让两个人都有这样一种信心。欢迎私聊详情