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心境性情绪障碍,该怎么办

儿子16岁,遇事容易着急,不会很好地处理与同学的关系。受挫折就会情绪低落,看问题不能从好的方面去评价,常唉声叹气,嘴里常说的评语是“一般”。做事不积极,情绪容易受周围不好的人和事影响。在北京诊断为“心境型情绪障碍”,作为家长应该怎么引导他?

勇猛精进的曼照  
刘海艳的回答
刘海艳心理咨询师

你好,给予孩子更多的信任和肯定,帮助孩子建立信息,并引导孩子去释放自己的情绪,其实人有情绪是非常正常的,着急就着急了,不用去压抑,着急完了,情绪自然会平复的。