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倾诉港湾

我性格比较宅,不喜欢出去玩,就喜欢自己在家打扫卫生,弹琴画画做手帐,一边追剧一边吃外卖,和朋友一起开黑玩游戏,不要太幸福。
但长辈就是觉得我太自闭,不跟别人交流,一到节假日就喊我吃饭喊我出去,还给我介绍他们圈子里跟我年龄相反的人想让我交朋友……哇我真是身心俱疲
而且吧我社交能力说实话也不太行,有时候表现得不好他们还不高兴,我真是……
总要一直出门在外是健康的?好烦呐,这国庆节好不容易放假,我自己也好多事情要做呢,可劲喊我,大早上就开始喊我中午去吃饭

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李雪芸的回答
李雪芸心理咨询师

宅,只要你健康的宅,是没有问题的。比如你能够经济独立,生活独立,身心健康,你选择宅的生活是你的权利。但是,如果因为你的宅,形成了交际困难,影响了生活,不能够经济独立,甚至影响身体健康。那么,就是病态的,需要改变。