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很多时候，一不小心就会做错事
比如昨晚不小心拖到很晚才睡，今天早上就几乎没精神练起了
是的，晚睡早起的确会影响到第二天的精神状态，如果是偶尔为之的话就可以接纳，但要是经常性的话，就要注意了。从您的话语里面是一不小心才会做的错事，应该是偶尔的，对吗？