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抑郁症大作战

我是一个抑郁的人,身边的朋友不想去接触,躲避父母,任何事情都提不起兴趣。失眠已经有6年的历史了,而且经常性头痛,眼胀。就连恋爱分手原因都是:你给我的感觉就像是你一切为了我而去做的这一切事情,我很累,很烦,放过我吧。一段四年,一段两年的感情
最终都是以这句话结束。这半年来,身体越来越不好了,贪食,口味重,咸的,甜的,酸的,都是极端味道。还有肩周炎颈椎病,晚上经常被疼的死去活来。

我的世界  
李中的回答
李中心理咨询师

抑郁让你无法快乐地生活,让你失去了快乐的能力,不想生活在这样痛苦情绪困境中。抑郁是原因的,找到抑郁的根源,逐渐修复和消除它的不良影响,让你逐渐恢复快乐的能力。